بهترین روغن برای ماساژ بدن زن
ماساژ بدون روغن مثل این است که بخواهی روی سطح خشک دستت را بکشی به جای اینکه حس آرامش داشته باشی احساس اصطکاک و سایش را حس می‌کنی اما وقتی با روغن انجام می‌دهید همه چیز نرم، روان و لذت بخش است.پس انتخاب بهترین روغن برای ماساژ بدن خانم ها برای انتخاب از لیست ۱۰ تایی بهترین مرکز و سالن ماساژ در اصفهان خیلی کمک کننده است .چون پوست خانم ها خیلی حساس تر است و نیاز به مراقبت های بیشتری داردو باید توسط ماسور حرفه ای انجام شود در این مقاله با بهترین روغن برای ماساژ بدن زنان آشنا می‌شویم.
چرا انتخاب روغن اهمیت دارد؟
روغن ماساژ نه تنها حرکت دست ماسور را روان می‌کند بلکه خواص درمانی و زیبایی هم دارد . تصور کنید بعد از یک روز پر از استرس و خستگی کاری و ذهنی روی تخت ماساژ دراز کشیده اید با یک موسیقی ملایم و عطر روغن های گیاهی و دست های پر از آرامش بخش ماسور که بدن شمارا از تنش ها رهایی می‌دهد ولی فکر کردین انتخاب روغن ماساژ چقدر می‌تواند کیفیت تجربه ی شما را بالا ببرد مثل انتخاب کرم صورت یا شامپو روغن ماساژ هم باید متناسب با پوست و هدف شما انتخاب شود.
روغن ماساژ متناسب با پوست خانم ها
روغن مناسب پوست خشک
خانم هایی که پوست خشکی دارند نیاز به روغن دارند که رطوبت بدنشان را مخصوصا در لایه های زیرین پوست حفظ کند. در این حالت انتخاب روغن بادام شیرین می‌تواند یک انتخاب حرفه ای باشد چونکه سرشار از ویتامین E است و به پوست نرمی و لطافت می‌بخشد و روغن آرگان هم با خاصیت ضد چروک و تغذیه کنندگی پوست می‌تواند انتخاب خوب برای کسایی باشد که دنبال پوست شاداب تر هستند.
روغن مناسب پوست چرب
شاید وقتی اسم پوست چرب را می‌شنوید فکر کنید پوست چرب که نیاز به روغن ندارد خودش چرب است اما واقعیت چیز دیگری است استفاده از روغن های سبک مثل روغن جوجوبا می‌تواند تعادل سبوم پوست را تنظیم کند و به دلیل اینکه ترکیباتش مثل چربی طبیعی پوست است بهترین انتخاب است.و روغن هسته انگور هم بافت سبکی دارد و بدون اینکه منافذ را مسدود کند پوست را نرم می‌کند.
روغن مناسب پوست های حساس
اگر پوستتان خیلی سریع دچار قرمزی و التهاب می‌شود باید روغنی ملایم انتخاب کنید مانند روغن بابونه با خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده ای که دارد برای پوست های حساس عالی است و همینطور روغن گل محمدی با رایحه آرامش بخش و خاصیت ضد حساسیت تجربه ای جدید از ماساژ را برای شما به ارمغان می آورد.
روغن مناسب پوست های نرمال
برای این دسته از پوست ها ما دستمان برای انتخاب روغن های متنوع بیشتر باز است می‌توانید از روغن های نارگیل برای رطوبت رسانی یا روغن زیتون برای تغذیه یا حتی ترکیبی از چند مدل روغن.
روغن ماساژ بر اساس هدف مورد نظر
انتخاب روغن فقط به نوع پوست محدود نیست گاهی هدف شما از ماساژ هم مهم است.
- برای آرامش اعصاب
روغن اسطوخودوس و گل محمدی با رایحه ی ملایم و آرامش بخش استرس را خیلی کم می‌کند. - برای انرژی و رفع خستگی
روغن رزماری و پر تقال حس تازگی و نشاظ را به بدن می‌دهد. - برای تسکین درد عضلات
روغن نعنا و زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد و گرفتگی عضلات را هم کم می‌کند. - برای جوانسازی پوست
روغن آرگان و جوجوبا با خاصیت آنتی اکسیدانی مانع از پیری زودرس پوست می‌شود.
بهترین روغن ها برای ماساژ صورت زن
ماساژ صورت نه تنها باعث آرامش می‌شود بلکه جریان خون را بهبود می‌بخشد و باعث کم شدن چین و چروک می‌شود.انتخاب روغن در این قسمت بدن حساس تر است چون پوست صورت نازک تر است.
- برای پوست های خشک صورت
روغن آووکادو و بادام شیرین گزینه مناسبی است. - برای پوست چرب صورت
روغن جوجوبا یا هسته انگور که باعث تعادل چربی و جلوگیری از اکنه می‌شوند مناسب است. - برای پوست های حساس صورت
روغن بابونه و گل محمدی التهاب را کم می‌کند و پوستی لطیف را برای شما به ارمغان می آورد. - برای روشن کردن و شفافیت پوست
روغن رز هیپ (Rosehip) یکی از محبوب ترین هاست که به کاهش لک کمک می‌کند.
جدول کامل از بهترین روغن ها برای ماساژ بدن و صورت زنان
| نوع پوست/هدف ماساژ | روغن اصلی | روغن مکمل و ترکیبی | ویژگی اصلی |
| پوست خشک بدن | بادام شیرین، آرگان | نارگیل | رطوبت رسانی عمیق |
| پوست چرب بدن | جوجویا، هسته انگور | لیمو | تعادل چربی |
| پوست حساس بدن | بابونه، گل محمدی | آلوئه ورا | ضد التهابی |
| پوست نرمال بدن | نارگیل، زیتون | اسطوخودوس و رزماری | لطافت و تعادل |
| آرامش اعصاب | اسطوخودوس، گل محمدی | یاسمن | کاهش استرس |
| رفع خستگی | رزماری، پرتقال | لیمو ترش | انرژی بخش |
| درد عضلات | نعناع، زنجبیل | اکالیپتوس | تسکین سریع |
| جوانسازی پوست | آرگان، جوجویا | رز هیپ | ضد چروک و روشن کننده |
| پوست خشک صورت | آووکادو، بادام شیرین | شی باتر | تغذیه و نرمی |
| پوست چرب صورت | جوجویا،هسته انگور | روغن درخت چای | ضد جوش |
| پوست حساس صورت | بابونه، گل محمدی | الوئه ورا | آرامش بخش |
| روشن سازی پوست | رز هیپ | روغن لیمو | کاهش لک و تیرگی |
نتیجه گیری
انتخاب بهترین روغن برای ماساژ بدن زن بستگی به نوع پوست و هدف شما از ماساژ دارد. اگر به دنبال انواع ماساژ هستید روغن آرامش بخش اسطوخودوس و گل محمدی توصیه می‌شود.اگر به دنبال جوانسازی و زیبایی پوست هستید روغن آرگان و رز هیپ بهترین انتخاب است.
فراموش نشود یک روغن مناسب می‌تواند ماساژ را از یک تجربه ی ساده به یک لحظه ی به خاطر ماندنی تبدیل کند و با مراجعه به لیست بهترین مراکز ماساژ علاوه بر اینکه از قیمت ماساژ مطلع می شوید با انتخاب بهترین مرکز ماساژ عوارض ماساژ را هم به حداقل میرسانید و اگه شما هم تجربه ای از روغن های ماساژ دارید که بهش اشاره نکردیم با ما به اشتراک بگزارید.
سوالات متداول
کدام روغن برای ماساژ صورت زن مناسب تر است؟
روغن های سبک و غیر کمدوژنیک (مسدود کننده منافذ) مثل جوجوبا، رزهیپ، هسته انگور بیشترین کاربرد را دارد این روغن ها علاوه بر اینکه پوست را نرم می‌کنند از ایجاد جوش و چین و چروک جلوگیری می‌کند.
آیا می‌توان از روغن ماساژ برای صورت هم استفاده کرد؟
بله اما باید روغن مناسب نوع پوستتان انتخاب شود برای پوست های خشک روغن آووکادو عالی است و برای پوست های چرب جوجوبا یا هسته انگو و برای پوست خشک روغن بابونه گزینه مناسبی است.
آیا روغن ماساژ باعث جوش یا حساسیت می‌شود؟
اگر روغن متناسب با نوع پوست انتخاب نشود بله مثلا استفاده از روغن نارگیل روی پوست چرب ممکن است جوش ایجاد کند.
کدام روغن ماساژ برای آرامش اعصاب و کم کردن استرس بهتر است؟
روغن اسطوخودوس، گل محمدی و یاسمن جزو پرطرفدار ترین ها هستند که به آرامش اعصاب و بهبود خواب کمک می‌کند.
برای جلوگیری از پیری پوست زنان چه روغنی توصیه می‌شود؟
روغن آرگان، جوجوبا و رز هیپ سرشار از آنتی اکسیدان هستند و می‌توانند روند پیری را کند کنند.
آیا می‌توان از روغن خوراکی مثل روغن زیتون برای ماساژ استفاده کرد؟
بله روغن زیتون خوراکی هم قابل استفاده است اما بهتر است از روغن های مخصوص ماساژ استفاده کنید چون بافت سبک تری دارند و بهتر جذب می‌شوند.
کدام روغن برای تسکین درد عضلات و ریلکس شدن بعد از ورزش مناسب است؟
روغن نعنا، زنجبیل و اکالیپتوس بهترین انتخاب هستند چون بخاطر خواص ضد التهابی که دارند گرفتگی عضلات را برطرف می‌کنند.